Anders Dammand Pedersen fra DuGlemmerDetAldrig har udarbejdet en test som man kan bruge til at finde sin Yogaform:

Hatha, vinyasa eller kundalini? Du har måske hørt navnene før, men det kan være svært at gennemskue, hvilken yogaform, der passer bedst til dig. Vil du gerne i gang med at dyrke yoga, men har du endnu ikke fundet ud af, hvilken type yoga, der er noget for dig, kan vi hjælpe dig videre.

Hos DuGlemmerDetAldrig har vi lavet en “yoga-labyrint”, der på en sjov og utraditionel måde kan hjælpe dig med at finde den yogaform, som passer bedst til dig.

Prøv yoga-labyrinten

Vi indrømmer gerne, at yoga-labyrinten nok er en smule overfladisk. Derfor skal den også kun bruges som en sjov og anderledes indgangsvinkel, der kan guide dig i retning af, hvilken yogaform, der passer til dig.

Hvem ved? Det kan jo være, at labyrinten faktisk rammer plet.

Lavet af DuGlemmerDetAldrig.dk