Effektiv Sokratis
Ved du, at House of Pilates også har hold, der er specielt rettet mod mænd, men hvor kvinder også er velkomne? Ifølge Lotta Steuch fra House of Pilates, arbejder man på disse hold målrettet med at fange de enkelte muskler, og det foregår hver onsdag kl. 18.50 i House of Pilates på Ordrup Torv! Lotta skriver også:
“Sokratis er super god til at guide dig til virkelig at få fat, og du er ikke i tvivl om at det skete, efter timen og de efterfølgende dage :-). På den måde er holdet meget maskulint, men kvinder er også velkomne – ligesom mænd er velkomne på alle vores andre hold.”
Book din deltagelse via app eller lige her.
Læs meget mere om House of Pilates her.
v
