House of Pilates går op i at alle, som vil træne, skal kunne træne med hos dem .
Selvom Pilates er ret teknisk, Reformeren kan være svær at styre i starten, Åndedrætstræning kan forekomme diffust og Yoga måske kræver mere smidighed end mange har, så gør vi os umage for at tilbyde forskellige niveauer på vores hold og tilpasse øvelser, så alle føler at de kan være med.
De tager udgangspunkt i det enkelte menneske og får træningen til at passe, så alle får noget ud af at deltage. Stille og roligt vil du mærke mere smidighed og styrke og gamle skavanker bliver holdt i ave eller forsvinder helt.
Se deres mange hold her eller læs mere her.
