Har du holdt en pause, eller vil du gerne øge din træningsmængde? Følg fysioterapeutens 4 trin, så du undgår skader.

Se de 4 trin

Har du et aktivt barn?

Gratis aktivitetsbriller

DGI uddeler sammen med Profil Optik og Essilor gratis aktivitetsbriller med styrke til børn, fordi alle børn skal have mulighed for at deltage i leg og idræt på lige vilkår.

Sådan får I brillerne

Et aktivt forår

Deltag i en gåtur i uge 19

Hele Danmark har været med til at fylde danmarkskortet med fantastiske gåture. Find en gåtur nær dig, eller arranger selv en.

Jeg vil ud at gå

Tennissportens Dag

Kom og sving tennisketsjeren i en tennisklub nær dig lørdag 8. maj. Det er en gratis og sjov dag for alle.

Vil du med?

Søg dig frem

DGI afholder i samarbejde med foreninger over hele Danmark kurser, uddannelser, stævner, motionsløb og meget mere. Find en aktivitet, der passer dig!

Se aktivitetskalenderen

Del på sociale medier

Skriv til Dit Gentofte

  Klik her
Holler Box