Klar til efterår og sunde rutiner
Sommeren er på hæld, men den er ikke slut – den smukke sensommer har vi lidt endnu, og Thorbjörg Hafsteinsdottir, der er uddannet sygeplejerske, ernæringsterapeut, life-coach og yogalærer, har forfattet en skøn tekst, der kan tjene som inspiration til på bedste vis at forberede efterårets og vinterens komme.