Mindre stress og højere livskvalitet til borgerne i og omkring Gentofte
Ligesom med alle andre muskler i kroppen, er det vigtigt motionere den livsvigtige åndedrætsmuskel og åndedrætstræning er en hjælp til selvhjælp! Ved at træne åndedrættet dagligt, vil en stresset person, inden for en relativ kort periode, mærke en forskel til det bedre